Nagaoka University

Daily Routine 一日の過ごし方

一日の過ごし方(ひとり暮らし)Case 01

加藤 駿さん

自分時間と食生活を自由に♪ 1人で全ての家事をしなければならないので、その習慣がつくまでは大変でした。今は習慣化され、生活力がついたことは良かったと思います。朝が苦手ですが、朝と寝る前に軽く運動すると、朝は目が覚めますし、夜は寝つきがよくなります。家は大学のすぐ近くではないですが、通学も良い運動に。放課後は資格の勉強やアルバイトをしています。

私のお気に入り

筋トレ用のダンベル
日々の運動の1メニューとして、よく使っています。

一日の過ごし方(実家暮らし)Case 02

渡邉 怜さん

家族のサポートがある安心感。 通学に1時間かかるので、朝は早いです。ひとり暮らしが羨ましいと思うこともありますが、そのかわりに家族と一緒にいる時間を多くとれます。何か困ったときすぐに頼ったり、相談に乗ってもらえる安心感があることが、実家暮らしのメリットです。アルバイトは地元で土日のみ。自分の時間は映画鑑賞や読書をしています。

私のお気に入り

テディベア
たくさんあるぬいぐるみの中でも
これが1番大きくて大好き!